Nohut bir baklagil mi? Ceviz yakınında bir tadı olan ve kremsi bir dokuya sahip olan nohut, temel besin kaynağını oluşturur. Karbonhidratlar, lif, protein ve B vitaminleri B vitaminleri bakımından zengin nohutlar besleyici baklagiller olarak kabul edilir. Bakla bakliyat mı? Pods, kol ailesindeki beslenme değeri sayesinde birçok avantaj sunan bir sebzedir. Protein ve lifte zengin bir bileşene sahip olan Potage, bağışıklık fonksiyonlarının geliştirilmesine yardımcı olur ve idrar yolunu temizlemede etkilidir. Kuru fasulye baklagil mi? Kuru baklagillere sahip gruptaki kuru fasulyelerin avantajları, gıda zincirinin en zengin bitkisel kaynakları arasındadır. Mercimek tahıl mı baklagil mi? Fasulye, sonra nohut, bezelye, inek sokakları, mercimek ve…
Yorum Bırak